エキストラバージンオリーブオイル 通販ショップ沖縄ま〜さん市場

◯豊富なオレイン酸による、健康促進

エキストラバージンオリーブオイルは、約75％がオレイン酸であるといわれています。

このオレイン酸というものがとても優れもので、健康の維持・促進、ダイエット効果、美容効果など様々な効能が期待できます。

・カラダの活性酸素を取り除くことによる、動脈硬化、心疾患、高血圧、高コレステロールなどの予防・抑制・改善

・整腸作用による、便秘、胃潰瘍、胃もたれ、胸焼けの予防・抑制・改善

・満腹中枢の刺激、中性脂肪の吸収予防、コレステロール減少によるダイエット効果

◯カラダの酸化を防ぐポリフェノール

エキストラバージンオリーブオイルは、他の油にはないポリフェノールも含まれています。

このポリフェノールは、抗酸化作用(カラダの酸化を防ぐ働き)を持っており、老化の防止、風邪やがんの予防に効果が期待できます。

また、ポリフェノールにはたくさんの種類があるのですが、エキストラバージンオリーブオイルに含まれているポリフェノールにはオレウロペインと呼ばれる成分があり、新陳代謝を良くすることでダイエットにも効果が期待できます。

◯老化予防のビタミンE

エキストラバージンオリーブオイルは、ビタミンEが豊富に含まれています。

ビタミンEは、アンチエイジング(老化を限りなく小さくすること)にも効果があり、肌のシミ、くすみ改善、カラダの酸化予防に効果が期待できます。

他にも、血行を良くする働きや毛細血管を拡張する働きがあり、冷え性、肩こり、肌荒れなどの予防・改善にも効果が期待できます。